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Você sente que estagnou nos treinos de força e busca uma forma prática de potencializar sua performance? A creatina é um dos suplementos mais estudados e comprovados para ganho de massa muscular e recuperação, mas escolher a opção certa pode ser confuso. Se você quer economizar sem abrir mão da qualidade, a análise abaixo pode ajudar na sua decisão.
O que é e para quem é?
A Creatina Monohidratada Max Titanium em pote de 300g é um suplemento dietético focado no aumento do desempenho físico em exercícios de alta intensidade e curta duração. Composta por creatina monohidratada de alta pureza, cada porção de 5g fornece a quantidade padrão recomendada para saturação muscular, auxiliando na produção de energia rápida durante os treinos.
Por que vale a pena agora?
O preço atual de R$ 48,40 representa uma economia significativa em relação ao valor original de R$ 59,90, um desconto de 19%. Considerando que o pote oferece 60 porções (300g / 5g), o custo por dose sai em aproximadamente R$ 0,81, o que é competitivo no mercado atual de suplementos esportivos.
Pontos positivos
- Excelente custo-benefício: Com a promoção ativa, o preço por grama se torna muito atrativo para quem busca economizar na rotina de suplementação mensal.
- Alta pureza e solubilidade: A fórmula da Max Titanium dissolve-se facilmente em líquidos, evitando aquela sensação de areia ou grumos que é comum em marcas mais baratas.
- Sem sabor e sem lactose: Ideal para quem não gosta de sabores artificiais ou tem intolerância à lactose, podendo ser misturada em sucos, shakes ou apenas água.
- Rendimento comprovado: Com 60 doses por pote, é uma opção econômica para quem está começando a usar creatina e quer testar a suplementação sem investir muito inicialmente.
- Marca consolidada: A Max Titanium tem boa reputação no mercado brasileiro, oferecendo um produto com controle de qualidade rigoroso e certificado de pureza.
Pontos de atenção
- Avaliação não substitui parecer médico: Consulte um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação, especialmente se tiver problemas renais ou hipertensão.
- Hidratação é crucial: O uso de creatina exige aumento na ingestão diária de água para evitar desconfortos digestivos ou cãibras.
- Consistência é chave: Os resultados não são imediatos; o efeito cumulativo leva semanas para ser percebido, exigindo disciplina no consumo diário.
Nossa opinião
Esta creatina vale a pena principalmente para iniciantes na suplementação ou para quem deseja testar a creatina monohidratada sem gastar uma fortuna. A relação qualidade-preço é sólida, especialmente com o desconto atual. Se você já usa creatina e consome grandes quantidades mensais, considere o pote de 1kg para maior praticidade.
Ficha técnica
| Linha | Creatina |
| Marca | Max Titanium |
| Sabor | Sem sabor |
| É vegano | Não |
| Ingredientes | Suplemento vitamínico, creatinina, melhores creatinas 2024 |
| É orgânico | Não |
| Peso líquido | 300 g |
| Nome comercial | Creatina Max Titanium Pote 300g |
| Contém lactose | Não |
| Peso da unidade | 300 g |
| Volume líquido | 300 mL |
| Formato de venda | Unidade |
| Peso da porção | 5 g |
| Tipo de embalagem | Pote |
| Volume da unidade | 300 mL |
| Tipo de suplemento | Nutricional/Esportivo |
| Volume da porção | 5 mL |
| É livre de glúten | Sim |
| Classe de suplemento | Proteínas |
| Formato do suplemento | Pó |
| Componentes alergéneos | Derivados do leite, Derivados de ovo, Derivados de soja |
| Quantidade de porções | 100 |
| Idade mínima recomendada | 18 anos |
| Valores nutricionais por porção | 5 g creatina |
| É apto para as pessoas lactantes | Não |
| É apto para as pessoas durante a gravidez | Não |
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